Login or create an account
CloseЗарегистрированный клиент
Войти в Личный Кабинет
Login or create an account
CloseРегистрация
Если Вы уже зарегистрированы, перейдите на страницу Авторизация.
Ваша учетная запись создана!
Спасибо за регистрацию в Интернет-магазин ADELANTE - спортивная медицина и реабилитация!
Вы будете уведомлены по электронной почте, как только Ваш Личный Кабинет будет активирован администрацией магазина.
Если у Вас есть какие-то вопросы, пожалуйста напишите нам.
Выход
Вы вышли из Личного Кабинета.
Ваша корзина покупок была сохранена. Она будет восстановлена при следующем входе в Ваш Личный Кабинет.
Боковые выпады на тренажере баланса Thera-Band
- Встаньте одной ногой на тренажер баланса Thera-Band
- Второй ногой сделайте широкий шаг в сторону, опускайтесь на выставленную ногу мягко
- Перенесите вес тела на выставленную в сторону ногу и приседайте до тех пор, пока бедро не будет параллельно полу
- Вернитесь в исходную позицию и повторите движение
Выпады в сторону – упражнение, которое активно нагружает мышцы бедра и улучшает форму ягодиц. Основная нагрузка ложится на: квадрицепс; приводящие мышцы бедра; ягодичные (большая и малая); бицепс бедра; трехглавая голени. Выполнение на тренажере баланса Thera-Band – усложненный вариант упражнения.
Для заказа тренажеров баланса переходите в интернет-магазин: www.adelante-sm.ru